Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

فهد البناي يجيب عن أسئلة القراء

فهد البناي

أشرف الصدفي التقى اختصاصي الطب البديل فهد البناي ليجيب عن أسئلة القراء المختلفة التي وردت على بريد المجلة الإلكتروني فكونوا معنا.

* بداية نرحب بك أستاذ فهد ونضع بين يديك أسئلة قرائنا ونرجو منك الإجابة عنها ليعم النفع لجميع القراء ولنبدأ على بركة الله.

الديدان والسنط

* القارئة أم فهد تسأل.. ما طوراد الديدان الطفيلية؟

بسم الله والصلاة والسلام على أشرف الخلق والمرسلين أما بعد؛ بالنسبة للديدان الطفيلية من الأطعمة المفيدة في طردها قرع العسل أو ما يسمى باليقطين؛ حيث توصف بذوره كغذاء لطرد الدودة الشريطية، وأيضا توجد عشبه باسم حشيشة الدود وهي وصفة إنجليزية قديمة لطرد الديدان بأنواعها، كما يساعد الزعتر على طرد الديدان بأنواعها المختلفة.

* القارئ طلال محمد يسأل عن بعض النصائح للقضاء على السنط؟

للقضاء على السنط يؤخذ التين الأخضر الطازج؛ حيث يحتوي على عصارة شبه لبنية توضع على مكان الإصابة للقضاء على السنط؛ وأيضا زيت الخروع وأنصح بدهان السنط به كل يوم مساء لتذبل تدريجيا؛ ويراعى عدم حك مكان الإصابة حتى لا تنتقل العدوى.

التهاب المهبل

* القارئة نادية عمار تسأل عن أسباب التهاب المهبل وعلاجه؟

تحدث التهابات المهبل نتيجة عدوى تصيبه أو تتسلل إليه؛ وتوجد أنواع كثيرة من الفطريات منها على سبيل المثال ما تعرف باسم مونيليا المهبل وتنشأ بسبب استعمال المرأة للمضادات الحيوية أو الكيرتيزون لفترة طويلة ما يقضى على أنواع البكتيريا النافعة التي  تعيش في المهبل والأمعاء. أيضا هناك العدوى بالتريكوموناس وهو ميكروب وحيد الخلية أكبر في حجمه من البكتيريا ما يساعد على انتشار وانتعاش الفطريات التي قد توجد بصفة طبيعية إلى حد أن تظهر معه أعراض العدوى واضحة، ويتم علاج هاتين الحالتين بلبن الزبادي نظرا لاحتوائه على بكتيريا نافعة كتلك التي قضت عليها المضادات الحيوية وهو ما يفيد بأن تناول المرأة للزبادي يعوضها عن ذلك وبدوره يساعد على القضاء على الفطريات الضارة التي انتشرت بسبب القضاء على البكتيريا النافعة والمضادة لها.

تنظيف ونقاهة

* القارئ حسين مهدي يسأل عن الأعشاب التي تعمل على تنظيف الجسم من خلال العرق؟

يتخلص الجسم من فضلاته ورواسبه الضارة من خلال منافذ مختلفة، فهى تخرج مثلا مع البول والبراز والعرق، وهناك أعشاب تساعد على زيادة تعرق الجسم وبالتالي فهي تعمل على تنظيفه من خلال العرق الذي يحمل السموم معه للخارج، ومن أقوى تلك الأعشاب التي تعمل على ذلك “عشبة أم ألف ورقة، البابونج، النعناع، الزعتر البري، حشيشة الزوفاء”.

* سائل يقول: ما الأعشاب المفيدة لحالات ما بعد الجراحة والنقاهة من الأمراض؟

هناك بعض الأعشاب الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على التماثل السريع للشفاء بعد إجراء الجراحات؛ وهناك اعتقادات بأن هذه الأعشاب تساعد على تحفيز طاقة الجسم أو قدرته الداخلية على الالتئام والشفاء السريع، ومن مثل هذه الأعشاب ماء الشعير بحيث يطبخ ملء فنجان من الشعير في ملء 6 فناجين من الماء ويترك لمدة 10 دقائق على النار ثم يترك للنقع لمدة 15 دقيقة للحصول على منقوع مركز، ثم يصفى ويشرب منه الماء المتبقي، وهذا المنقوع يساعد المريض بعد الجراحة على سرعة الشفاء كما هو مفيد للنقاهة.

رائحة الفم وضيق التنفس

* أحد القراء يقول إنه يشتكي رائحة كريهة للفم.. فما أسبابها وكيف علاجها بالأعشاب؟

قد يكون سبب الرائحة الكريهة للنفس مشكلة عدوى باللثة أو حموضة بالمعدة، ومن الأعشاب التي تقضي على تلك الرائحة الكريهة إكليل الجبل والريحان أو الينسون والنعناع وأيضا المريمية.

* سائلة تقول إن ولدها عمره 13 سنة يشتكي ضيقا بالتنفس وتسأل عن الأعشاب المفيدة لذلك؟

يجب عليه عمل حجامة الربو على منطقة الصدر؛ كما يوجد بعض الأعشاب المفيدة لضيق التنفس مثل الزعتر؛ حيث يمكنه أن يشربه على الريق، كما يخلط ورق الجوافة مع التليو ويشرب منه مرتين يوميا، ويفيده أيضا دهان الصدر بزيت القسط الهندي قبل النوم؛ مع عدم التعرض لنوبات هواء باردة، والامتناع عن تناول المشروبات الباردة لحين الشفاء.

الكوليسترول وخل التمر

* إحسان طلعت تقول ما خطورة زيادة الكوليسترول؟ وما الأعشاب التي تؤدي إلى اعتدال نسبته في الدم؟

ارتفاع نسبة الكوليسترول يعمل على تكوين طبقات رسوبية فوق جدران الشرايين فيؤدي إلى ضيقها، ومن الأعشاب التي تخفض الكوليسترول بذور القطونا فهي غنية بالألياف، ويفيد أيضا الإكثار من تناول الجزر والزنجبيل. تناول طبق فول يوميا أيضا يعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم وعصير الكرفس والثوم والبصل؛ وهناك طرق للمحافظة على نسبة الكوليسترول كمراقبة الوزن، واستعمال زيت الزيتون، وتناول الفواكه الطازجة وممارسة الرياضة، كما أن حمض التنيك الموجود بالشاي يعمل على خفض نسبة الكوليسترول. أيضا الأعتدال في تناول البيض وتناول الفاصولياء مفيد لذلك.

* سائلة تقول إنها تستخدم خل التمر وتقوم بوضعه على السلطات لأفراد العائلة بالكامل وتسأل عن فوائد خل التمر؟

مقو للعضلات والأعصاب. مؤخر لظاهرة الشيخوخة. مقوي للمعدة. مقو للجهاز الهضمي ويساعد على الهضم. مفيد في حالات فقر الدم. ملين للأوعية الدموية. مرطب للأمعاء. مفيد  للدوخة والصداع.

النسيان

* يوسف الضاحي يسأل عن مشكلة النسيان وما الأعشاب التي تحافظ على الذاكرة؟

يوجد الكثير من الأعشاب التي تحافظ على الذاكرة منها..

إبرة الراعي وإكليل الجبل: حيث تؤخذ الزيوت الطيارة من هذين العشبين وتوضع في مبخرة على النار؛ ويستنشقها المريض؛ فهذا له تأثير كبير على تقوية الذاكرة وإبعاد الاكتئاب.

الزعفران: تنقع ملعقة منه في كأس من الحليب المغلي  مدة ربع ساعة ثم يشربه المريض مرة يوميا لمدة شهر.

المريمية: تضاف أوراقها إلى الشاي أو تمضغ وحدها فهي مقوية للذاكرة.

الفلفل الأبيض يقوي الذاكرة عندما نتناوله في طعامنا، والزبيب كذلك أكله كل يوم يقوي الذاكرة، والجنسينج محسن للذاكرة ومقوٍ عام  وقد أوصت به جميع الأبحاث العلمية الحديثة.

الزنجبيل: تخلط ثلاثة مقادير متساوية من مطحون الزنجبيل والحبة السوداء واللبان الذكر، وتعجن بإضافة العسل ويؤكل مقدار ملعقة صغيرة قبل الأكل يوميا.

البرتقال: يحافظ على الدماغ ويحمي من الزهايمر والسكتة الدماغية لغناه بفيتامين ج وينشط الذاكرة.

التمارين الرياضية: بشكل عام خاصة المشي منشطة للدماغ ووظائفه، حيث إنها تمده بالأكسجين اللازم للمخ، وهي علاج فعال لأمراض كبار السن مثل الخرف والزهايمر وضعف الذاكرة.

الراحة  والنوم: فكلاهما ضروري لراحة الدماغ حيث إن الدماغ يعمل طوال الوقت.

الحجامة: فهي مفيدة جدا في الرأس لعلاج النسيان وضعف الذاكرة.

الجوز: ينصح المصابين بضعف الذاكرة بأكل الجوز والزبيب والصنوبر لدورها الملحوظ في تقوية الذاكرة.

الزعرور: يؤكل مع الجنكة فهما مقويان للذاكرة.

الدارسين: يشرب الدارسين الحار بعد تحليته بالعسل لفائدته في تقوية الذاكرة.

حبوب اللقاح: تفيد في علاج الاضطرابات النفسية ومقاومة النسيان.

التغذية الصحيحة وتجنب الدهون؛ في أغذيتنا يجعلان الشرايين واسعة ما يؤدي لتدفق الدم بشكل سلس فينشط الدماغ.

أوميجا 3 وفيتامين A:   بالمحافظة على تناولها.

 

عسل النحل والموز

* أبومحمد يسأل عن فوائد العسل لمشاكل العين؟

عسل النحل يمنع ظلمة البصر وينقي العين، وقد ورد عن بعض الصحابة رضوان الله عليهم أجميعن الاكتحال بالعسل كالصحابي الجليل عوف بن مالك الأشجعي، وبعض الناس يعتقد أن عسل النحل لا يفيد العين نسبة لحرارته على العين التي سرعان ما تزول؛ وهذا الاعتقاد خاطئ لأن العسل مفيد لالتهابات وحساسية العين والتهابات وتقرحات الجفون، وتوجد مراهم طبية العسل أحد مكوناتها.

* أم نواف تسأل: نسمع أقاويل كثيرة عن علاقة الموز بالسمنة ومرض السكري؟

الموز مؤلف من مواد نشوية تحولت إلى مواد سكرية فهو في هذه الحالة لا يلائم ذوي السمنة والبدانة ويستعمل الموز في كافة الأعمار، فالكبير يأخذ منه طاقته وقوته، والطفل يستعين به على النمو ويجد فيه اللذة، والحامل تأخذ منه أملاحا معدنية كثيرة تحفظ عليها توازنها خلال حملها، والمريض في حالة النقاهة يستمد منه نشاطا كبيرا .

* سائلة تقول هل تحد التمرينات الرياضية من خصوبتي؟
التمرينات الرياضية لا تحد من مستوى الخصوبة؛ بل إن التمرينات المناسبة قد تساعدك على الحمل سريعا؛ لكن أنصح بعدم الإفراط الشديد في التمرينات الرياضية؛ لأنه قد يسبب مشكلات في الخصوبة؛ حيث إن السيدات النحيفات غالباً ما يتوقفن عن التبويض بسبب انخفاض مؤشر كتلة الوزن (BMI) لديهن.

أحلام وتفسيرها

* أبومحمد وردت إلينا بعض الأحلام فنريد منك تفسيرها ؟

الحلم: حلمت أن أختي ممسكة بشعر أمي وتجرها،  وأنا وأخي نمنعها وكنت أبكى وأصرخ وصارت أمي بعدها طفلة رضيعة.

التفسير: ارحم من في أرذل العمر لأن الكبير يصير في تصرفاته كالرضيع.

الحلم: حلمت بخالي (المتوفي) أنه متكئا يأخذ لؤلؤا أبيض.

التفسير: اللؤلؤ حسنات وطيبات.

الحلم: حلمت بقريبي (متوفي) يبتسم ويضحك وأحدهم يعطيه قهوة.

التفسير: العلم عند الله راجل مات على شيء حسن.. ضعوا صدقة له.

الحلم: امرأة حلمت شعر رأسها ملفوف مثل العقال وفوقه قرون.

التفسير: هذه المرأة تقف موقف الرجال.

اخترنا لك