مطبخ

20 علاجا من مطبخك

شاركShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInShare on TumblrShare on StumbleUponEmail this to someonePrint this page

علاجات من المطبخ

زينب سعد

نقدم لك سيدتي بعض العلاجات البديلة الموجودة والمتوافرة في مطبخك.

1 – الخل: عند التعرض لحرق بسيط يمنع الخل ظهور انتفاخ الحروق ويساعد على تخفيف آلامها.

2 – زيت الزيتون: يساعد في نعومة وتطرية الجلد ويعطي جمالا للشعر واستعماله بكثرة في الطعام يساعد على تقليل الكوليسترول في الدم.

3 – أكياس الشاي: تستعمل ككمادات تخفف من الانتفاخات تحت العين.

4 – الأفوكادو: لجمال البشرة حيث يستعمل كقناع لتجنب الاحمرار والجفاف والحكة ويعطي بريقا ولمعانا للبشرة.

5 – الزنجبيل: يتمثل في شاي الزنجبيل الذي يحد من الآثار الجانبية التي تسببها الخضراوات (القرنبيط- والبروكلي)

6 – البابايا: تحتوي على أنزيمات تقلل من الغازات ومشاكل عسر الهضم.

7 – الخزامي: يحد من القلق، ومهدئ للأعصاب ويساعد على النوم ويستحسن استعماله كشراب قبل النوم.

8 – الكرز: يعتبر الكرز من الفواكه المفيدة للحد من مشاكل النقرس والتهاب المفاصل.

9 – الشوفان: مفيد للقلب والجلد، ويستخدم كماسك للبشرة مع قليل من ماء الورد.

10 – الثوم: يقي من نزلات البرد ويخفف من أعراضها، ويخفض من ضغط الدم المرتفع. يؤخذ فص ثوم واحد على الريق.

11 – مكعبات الثلج: مفيدة للبشرة ومسكنة للسعات النار البسيطة.

12 – شرائح الخيار: تستعمل شرائح الخيار كماسك للعينين لتخفيف انتفاخ العينين، ولشد البشرة المحيطة بالعينين.

13 – الروب (الزبادي): مفيد جدا في الأكل فهو ملين للمعدة ومهضم ويساعد على تفتيت دهون المعدة، ويستعمل أيضا كماسك للبشرة.

14 – الشمر (الحبة الحلوة): مفيدة جدا إذا أخذت على الريق على شكل منقوع الشمر؛ فهو يساعد على شفط دهون البطن بشكل ملحوظ؛ كما يساعد أيضا على التخلص من الفضلات القديمة في الأمعاء.

15 – الدوم: ينقع قبل أخذه بليلة ويشرب على الريق فهو مفيد جدا في تخفيض الضغط وعلاجه.

16 – الكركديه (العناب): يشرب بطريقتان إما بارد أو حار فهو يساعد على ضبط وعلاج ضغط الدم المرتفع والمنخفض.

17 – قشر الرمان الجاف: يطحن ويغلى ويترك حتى يبرد ويشرب مفيد جدا للعلاج تقرحات المعدة ومطهر قوي للتخلص من الفضلات القديمة في الأمعاء.

18 – العسل الأسود (عسل قصب السكر): يؤخذ منه ملعقتان صباحا على الريق؛ حيث يساعد على تنظيف الكبد من السموم ويعتبر بديلا عن السكر الصناعي.

19 – الشمندر (البنجر): عصير البنجر مع عصير البرتقال يقي فقر الدم والأنيميا.

20 – البصل: قطعي البصلة أربعة أجزاء بقشرها وضعيها في صحن في زاوية الغرفة لتمتص الميكروبات والفيروسات المسببة لمرض الأنفلونزا.

Leave a Comment